أهلًا بيك أنا كابتن ماجد
اونلاين كوتش و محاضر
احصل على محتوى مجاني أسبوعيًا عن علم التشريح وعلم الحركة!
نصائح عملية لمساعدتك في رحلتك!
كل حاجة هنا موجودة عشان تساعدك
الخبرة
العلم
النتايج
رحلة مبنية على علم
كل كلمة في خطتك الغذائية او التدريبية مبنية على ارض صلبة من العلم، عشرات الكتب، و احدث الأبحاث في التغذية والتدريب.
سنين من الخبره التطبيقيه
ليه تبدا بدايت و تمرين عشوائى او تبدا تذاكر من الصفر فى المجال و تعيد صناعة العجلة مع انك ممكن تاخد خبرة سنين فى خطوة واحدة .
نتايج على أرض الواقع
انا بؤمن ان كل شئ في العالم مرتبط ببعض. عشان كدا بجمعلك العلم والخبرة عشان تحقق نتايج علي ارض الواقع .
الكورسات المتاحة
اعرف اسرار الخبراء وطور مهاراتك كمدرب لما تتعلم تفاصيل جسمك و خليك مدرب نفسك مدى الحياة
من كورساتي في التدريب والتغذية الرياضية
قابل الأبطال
كل دول سجلوا اهدافهم عن طريق المتابعة واستمتعوا بكل دقيقة في الرحلة
ازاي تسجل هدفك؟
اختار الاشتراك وطريقة المتابعة المناسبة ليك من الخطط اللى تحت
املى الاستبيان اللي هبعتهولك
استلم الدايت و التمرين المفصل على احتياجك
سجل الهدف اللي بتحلم بيه طول عمرك وعيش الحياة اللي تستحقها كبطل
خطط المتابعة
(١) الرد في ٢٤ ساعة على اى استفسار
(٢) برنامج تدريبي مخصص لمستواك بفيدوهات مشروحة بالاداء الحركى الصحيح
(٣) تسجيل اوزانك و عداتك على الابلكيشن والكارديو والاسترتشات
(٤) دايت مخصص لمستواك و بيتغير كل اسبوعين
(٥) وصفات صحية مشروحة بفيديوهات
(٦) اداة بدائل الطعام هتخليك تبدل اى صنف بصنف مختلف
(٧) تحليل شامل لايام تمرينك و جميع اوزانك و عداتك
(٨) تحليل شامل لالتزامك على الدايت بشكل فعلى
(٩) دليلك الشامل للمكملات عشان تفهم كل مكمل فائدته ايه
(١٠) تحليل النوم الخاص بيك على الابلكيشن
(١١) تتبع الوزن الخاص بيك على الابلكيشن
(١٢) تتبع المياه الى بتشربها على الابلكيشن
(١٣) قياس عمرك البيلوجى على الابلكيشن
(١٤) صور وحلل صورة الاكل بالذكاء الصناعى على الابلكيشن
(١٥) اعرف قوتك من اختبار القوة و التحمل
تشمل جميع خدمات Power 15 Prime
(١) متابعة يومية على الواتس اب عشان نطمن عليك
(٢) الرد فى ٢٤ ساعة على اى استفسار على الواتس اب
(٣) مكالمة تلفونية لمدة نص ساعة مع كابتن ماجد قبل تصميم البرنامج
(٤) مكالمة من فريق عمل كابتن ماجد كل اسبوع بنتطمن عليك
(٥) كشف وجلسة مجانا مع دكتور علاج طبيعي فى العيادة
(٦) وجود دكتور تحاليل يشوف تحاليلك و لو عندك مشكلة نعرف تتوجه لانهى دكتور
(٧) برنامج تدريبي مخصص لمستواك بفيدوهات مشروحة بالاداء الحركى الصحيح
(٨) تسجيل اوزانك و عداتك على الابلكيشن والكارديو والاسترتشات
(٩) دايت مخصص لمستواك و بيتغير كل اسبوعين
(١٠) وصفات صحية مشروحة بفيديوهات
(١١) اداة بدائل الطعام هتخليك تبدل اى صنف بصنف مختلف
(١٢) تحليل شامل لايام تمرينك و جميع اوزانك و عداتك
(١٣) تحليل شامل لالتزامك على الدايت بشكل فعلى
(١٤) دليلك الشامل للمكملات عشان تفهم كل مكمل فائدته ايه
(١٥) تحليل النوم الخاص بيك على الابلكيشن
(١٦) تتبع الوزن الخاص بيك على الابلكيشن
(١٧) تتبع المياه الى بتشربها على الابلكيشن
(١٨) قياس عمرك البيلوجى على الابلكيشن
(١٩) صور وحلل صورة الاكل بالذكاء الصناعى على الابلكيشن
(٢٠) اعرف قوتك من اختبار القوة و التحمل
